Татьяна Марач дает советы, как перестать суетиться и наслаждаться жизнью. Она советует не спешить нравиться людям, не тратить время на неинтересное и временное, и обнаруживать невероятное спокойствие. Она также напоминает, что уют внутри - дороже, чем любые временные вещи и люди, и что личное принадлежит только тому человеку, которого ты видишь в зеркале. В конце она подчеркивает, что ты - лучший себе единомышленник в том, как в этом безумном мире быть собой и быть счастливым.